Nem tudom mindennap írni miket eszem, de azért igyekszem legalább minden másnap jelentkezni. :) Nem bírtam ki, ma is mérlegeltem: kereken 70 kg voltam reggel. :)
R: 1 csoffadt csirkeszárny, tejes kv (megint nincs étvágyam reggelente:S)
T:?
E:?
U: ?
V:?
Meg kéne csinálnom egy heti…
Csak nem bírtam ki, mérlegeltem és jupppiiii 70,5 kg, nem híztam! :) Ez szuper, mondjuk mensi alatt baromi gyors az anyagcserém, biztos annak köszönhető.
R: zabkása
E: sült csirkecomb savanyúval
U:
V:
Mozgás: ducitréning