Jó sok napot kihagytam, de nem azért, mert nem csinálom a diétát, hanem mert nem volt kedvem írni. Marci lebetegedett, a múlt hetünk nagyon zűrös volt és én sem vagyok jól. Elkaptam Marcitól ezt a nyavalyát. :S Étvágyam az nincs egyáltalán. Remélem a hétfői mérlegelésnél 69 kg leszek és nem több. Onnan pedig 6 hetet adtam magamnak, hogy a 63 kg-t elérjem. Ha kijövök ebből a torokfájós izéből újra teljes lendülettel vetem bele magam a diétába és a mozgásba is. 

Mai napom:

R: egy fornettis sajtos rúd

T:-

E: sovány husiból sertéspöri, savanyúság, slimm kenyér

V: gyümölcssaláta