Upssz, mindjárt vége a második hétnek is. :) Jó, hogy 3 másik csajszival csinálom ezt az életmódváltásosdit,mert nagyon sok erőt adnak. Itt is köszi! :) ♥
| R: | zabkása |
| T: | alma |
| E: | hagymaleves füstölt sajttal, kevés túró tejföllel pár szem mazsolával |
| U: | maradék túró |
| V: | 12,5 dkg sovány túró, tejföllel, egy paprika, savanyú káposzta |
| Mozgás : | 25 perc duci , babakocsis tempós séta |
