No hát ez is eljött. :)  Eddig kajában nagyon-nagyon tuti vagyok, sőt mozgásban is, mert kitakarítottam már, de lesz még egy kis torna is, mert kell a testemnek és a lelkemnek is.. Végre nincs az a dögledelem meleg, kedvem is jobban van mocorogni.. 

Gyors bepötyögöm a kajákat, aztán még ma jövök egy kezdő adatos-képes posttal! :)

R: fél szelet rozskenyér vajjal

T: 2 korpovit keksz

E: egy adag gyümölcsleves

U: durumspagetti sajttal

V: egyelőre passz, vagy fehérjeturmix, vagy valamilyen emberi kaja fehérjeformájában  sonka, sajt, alma

Mozgás: Péntek Enikő far-has

Folyadék: 1,5 liter víz